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近视矫正方法是什么？
补充说明：近视矫正方法是什么？
a******W 2021-08-17 15:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视矫正可以通过屈光矫正眼镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯以及定期眼科检查等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦点，使视力清晰。此措施有助于改善近视患者对近距离物体的视力模糊问题。但需注意选择合适度数的眼镜，并定期更换以保持最佳效果。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在专业医生指导下进行。这些手术旨在改变眼球折射力，从而纠正近视。术后应遵循医嘱做好护理工作。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童户外活动增加是指鼓励孩子多参与室外运动，如打球、跑步等。此举能够帮助预防近视发生和发展，因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长，而长时间盯着近处物体看是导致近视的重要原因。
4.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、书本离眼睛30-40厘米、阅读时使用台灯照亮等。良好的习惯有助于减少眼部疲劳，进而降低近视风险。家长应注意监督并引导孩子养成良好习惯。
5.定期眼科检查
定期眼科检查涉及每年至少一次由专业医师进行的眼睛健康评估，包括验光和裂隙灯检查等。早期发现并及时干预可有效控制近视进展。建议从儿童时期开始建立定期检查的习惯。
除了上述治疗方法外，还应强调适当的饮食管理，例如补充富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果及坚果，以支持眼睛健康。必要时，佩戴护目镜也是保护眼睛的一种方式。
2024-01-04 21:56
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