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如何预防儿童龋齿
补充说明：如何预防儿童龋齿
a******W 2021-08-17 16:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防儿童龋齿可以考虑使用含氟牙膏、定期刷牙、均衡饮食、限制糖类摄入以及定期口腔检查。
1.使用含氟牙膏
氟离子能够与牙齿表面的矿物质发生反应，增强其硬度，从而起到保护牙齿的作用。家长应选择合适的含氟牙膏，并教导孩子正确地将牙膏涂抹在牙面上，每次刷牙时间不少于两分钟。
2.定期刷牙
定期刷牙可以去除食物残渣和细菌，减少蛀牙的发生。建议每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于提供身体所需的营养物质，支持牙齿健康。鼓励孩子摄取富含钙、磷等有益于牙齿健康的食品，同时减少高糖饮料和零食的摄入。
4.限制糖类摄入
过多的糖分会导致酸性环境，促进蛀牙形成。教育孩子减少糖果、糕点等高糖食品的食用频率和数量。
5.定期口腔检查
定期检查可早期发现并处理潜在的口腔问题，降低患龋风险。建议每年至少带孩子进行一次全面的口腔保健评估。
若孩子的龋齿情况持续未得到改善或有加重趋势，建议及时带孩子前往医院的口腔科就诊。
2024-01-27 16:41
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
