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金针菇的营养价值及功效

发病时间:不清楚

金针菇的营养价值及功效

补充说明:金针菇的营养价值及功效

2021-08-16 16:00

金针菇 冬菇 胆固醇 疲劳 消化

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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金针菇具有粗纤维、蛋白质、胡萝卜素等营养价值,还具有促进新陈代谢、降血脂等功效。金针菇的营养价值是非常大的,金针菇富含丰富的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,金针菇还富含蛋白质和多糖。另外,金针菇具有促进生长、促进新陈代谢、降血脂、降低胆固醇等功效,也具有抗疲劳和帮助消化的作用。

2021-10-20 14:54

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

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金针菇的功能第一个它有健脑益智的效果,由于金针菇又名冬菇,每一百克金针菇中蛋白质的含量是二点四克,它所含的十八种氨基酸中,有八种是人体必需的。

2021-08-17 22:35

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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