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儿童遗尿症如何预防

发病时间:不清楚

儿童遗尿症如何预防

补充说明:儿童遗尿症如何预防

a******W 2021-08-17 16:00

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童遗尿症的预防可以通过饮食调整、规律排尿训练、睡前膀胱训练、行为疗法、环境控制等方法来实现。如果遗尿症状持续存在或影响孩子的日常生活,建议寻求医生的帮助。
1.饮食调整
限制摄入利尿食物和液体可减少夜间尿量,降低遗尿发生率。睡前减少饮水量,避免高利尿食品如西瓜、咖啡等。
2.规律排尿训练
通过定时排尿来训练膀胱容量和排空能力,有助于建立正常排尿模式。制定固定排尿时间表,在白天每2-3小时鼓励孩子主动排尿。
3.睡前膀胱训练
睡前进行膀胱功能锻炼可以增强膀胱括约肌收缩力及储尿能力。睡前让孩子尽量多憋一会尿,逐渐延长时间直到能够控制住不尿床为止。
4.行为疗法
行为疗法通过正面强化或奖励孩子的进步来帮助改变不良排尿习惯。采用正向反馈机制,当发现孩子有意识地控制排尿时给予表扬或物质奖励。
5.环境控制
创造一个有利于睡眠但又不过于宽松的睡眠环境,以减少夜间唤醒次数。确保床铺舒适且不易滑动,同时避免使用可能引起兴奋的玩具或物品。
遗尿症若频繁发生,建议家长带孩子到医院儿科就诊,以便及时评估和治疗。

2024-03-15 00:17

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儿童遗尿症

儿童遗尿症,是指5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺白天有时也有尿显裤子的现象。由于尿道口受刺激、脊椎疾病、糖尿病等引起的晚上睡眠 时排尿不属于遗尿症。儿童期较常见。据统计,4岁半时有尿床现象者占儿童的10-20%,6-7岁的孩子发病率最高。9岁时约占5%,而15岁仍尿床者只占2%。本病在性别比例中,男孩与女孩的比例约为2:1。遗尿症的患儿,多数能在发病数年后自愈女孩自愈率更高,但也有部分患儿,如未经治疗,症状会持续到成年以后。

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