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疑病症的治疗方法
补充说明：疑病症的治疗方法
a******W 2021-08-17 16:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疑病症的治疗可以考虑心理治疗、支持性心理治疗、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业帮助。
1.心理治疗
心理治疗通常由受过专业培训的心理医生或精神科医师提供，在安静私密的环境中定期安排会面。此方法旨在通过倾听、沟通及引导患者正确认识自身身体状况来缓解焦虑情绪。对于存在过度健康关注的人群有益。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过专门培训的临床心理学家或其他心理健康专业人士提供，采用一系列谈话技术，如倾听、共情和支持性对话，以帮助个体处理情感压力和生活挑战。此方法有助于减轻因持续担忧身体健康而产生的压力反应，并促进更健康的应对策略。适用于改善人际关系紧张等问题。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理学家或精神科医生执行，涉及一连串面对面会议，在这些会议上，治疗师指导患者识别并改变不合理的思维模式和行为习惯。CBT可以帮助病人识别并挑战其关于健康状况的错误信念，减少不必要的医疗检查需求。适合那些因为反复就医而感到困扰的人。
4.松弛训练
松弛训练包括一系列放松技巧练习，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，通常由专业治疗师指导，可在诊所或家中进行。此方法有助于降低因持续压力引起的生理紧张感，从而减少因躯体不适带来的焦虑体验。适用于缓解因长期压力导致的身体不适。
5.运动疗法
运动疗法可能包括有氧运动、力量训练或平衡活动，通常在健身中心或家中进行，由合格的健身教练监督。研究表明，规律锻炼可提高心肺功能、增强免疫力，并对某些心理疾病具有预防作用。适合希望改善整体健康水平的人群。
除了上述建议外，建议患者还可尝试针灸治疗，以辅助缓解症状。同时，保持均衡饮食，避免摄入过多咖啡因，也有助于改善睡眠质量。
2024-02-20 20:00
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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