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龋齿预防方法
补充说明：龋齿预防方法
a******W 2021-08-17 16:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
龋齿的预防可以采用氟化物应用、良好口腔卫生习惯、定期牙科检查、饮食控制以及使用含氟牙膏等措施。
1.氟化物应用
氟离子能够与牙齿表面的矿物质结合形成更坚固的晶体结构，增强牙齿抗酸能力。可通过饮用水、加氟牙膏或专业氟化剂等方式摄入适量氟离子以预防龋齿。
2.良好口腔卫生习惯
良好的口腔卫生可减少细菌产酸导致的牙齿脱矿，维护牙齿健康。每日至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，配合牙线和漱口水使用效果更佳。
3.定期牙科检查
定期检查可以早期发现微小龋损并及时治疗，防止其进展为严重疾病。建议每年至少进行一次全面口腔检查，包括X光片检查，以便及时发现问题。
4.饮食控制
合理膳食有助于维持口腔内菌群平衡，减少致龋微生物的数量。提倡均衡饮食，限制高糖食品和饮料的摄入量，特别是饭后应及时清洁口腔。
5.使用含氟牙膏
氟离子能促进牙齿再矿化，提高龋病的抵抗力。选择含氟牙膏作为日常口腔护理的一部分，确保正确刷牙姿势及时间。
若患者已经出现了龋齿的症状，可以通过填充术的方式进行治疗。
2024-01-03 06:26
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
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