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平足症的治疗方法
补充说明：平足症的治疗方法
a******W 2021-08-17 16:01
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
平足症的治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉强化训练以及矫形外科手术等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由专业人员指导，在定期周期内执行。这些方法有助于提高足部肌肉和韧带的功能，缓解因平足引起的不适。针对性地锻炼足底肌群和改善步态可减轻承重时足弓塌陷带来的压力。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过增加后跟高度来恢复足弓，一般在日常穿着中使用。这种措施旨在纠正行走姿势，减少因平足导致的关节负担。特定设计的鞋垫和鞋子能够提供额外支撑，帮助稳定足部结构。
3.定制支具
定制支具有助于维持足部正常解剖位置，通常由医师根据患者情况开具处方并制作。这类产品适合儿童及不适合手术者，能防止畸形进展，缓解疼痛。合适的支具可矫正异常受力现象，促进足部功能恢复正常。
4.肌肉强化训练
针对腓肠肌、比目鱼肌以及足底肌群的力量训练应在专业人士指导下进行。增强小腿肌肉力量有助于支持踝关节稳定性，从而减轻平足引起的相关症状。有针对性地锻炼上述部位可有效提升其抗压能力。
5.矫形外科手术
矫形外科手术涉及修复或重建受损组织，如腱膜或距舟关节，可能采用开放性或微创技术。对于严重平足且保守治疗无效者，手术目的在于恢复足弓形态和功能。精确的手术干预可以纠正结构上的异常，进而改善步态和减轻症状。
建议定期更换鞋类用品，特别是在运动后及时更换湿鞋，以减少足部压力。适当的体重管理也有助于降低承压风险，维护足部健康。
2024-01-05 02:04
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
