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老年人膝关节损伤怎么办？
补充说明：老年人膝关节损伤怎么办？
a******W 2021-08-17 16:01
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人膝关节损伤可以考虑物理疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要进一步的手术治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环从而减轻疼痛；针对老年患者可减少因活动引起的不适感。
2.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练以及力量增强练习，每周至少5天，每次持续30分钟以上。此措施旨在提高关节稳定性、增加灵活性并强化周围肌群以支持关节功能；对于存在关节损伤风险的老年人尤为重要。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过口服给药，通常为每日一次至三次。NSAIDs具有消炎止痛作用，适用于轻度到中度的膝关节炎症状；但须注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，一般每3-4周一次，连续2-3次。该措施能有效润滑关节面、抑制炎症反应并缓解疼痛；适合于因退行性改变导致的轻微至中度膝关节积液或滑膜炎。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。通过小切口置入微型摄像头和器械进行诊断和治疗膝关节内部结构异常；对于反复发作且保守治疗无效的严重损伤有益。
在处理老年人膝关节损伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，饮食上宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-28 13:35
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
双氯芬酸钾喷雾剂
用于缓解局部疼痛及炎症，适用于四肢急性软组织损伤，膝关节骨性关节炎。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
