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三高人群可以吃石榴吗

发病时间:不清楚

三高人群可以吃石榴吗

补充说明:三高人群可以吃石榴吗

2021-08-16 16:01

三高 石榴 维生素 苹果 香蕉 橘子 葡萄柚

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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

提问

三高人群可以吃石榴。建议适量摄入水果改善不健康的饮食结构,石榴是一种富含维生素和电解质的水果,可以适当改善钠在体内的滞留,改善患者的饮食结构。有三高人群应该每天适当地吃大约250克水果,如石榴、苹果、香蕉、橘子和葡萄柚,与此同时,三高人群还需要改善另一些不健康的生活方式。

2022-02-10 09:35

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