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怎么治疗鼾症？
补充说明：怎么治疗鼾症？
a******W 2021-08-17 16:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
鼾症可以采取生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、减肥、打鼾面罩等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入量以及睡前避免过饱饮食。烟草和酒精可引起上气道肌肉松弛，而过度进食可能导致肥胖加重，这些都可能加剧打鼾。因此，减少上述因素有助于改善睡眠质量。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过增加通气空间来缓解阻塞性呼吸暂停，通常在夜间佩戴。对于因慢性鼻炎引起的鼾声异常响亮且伴有呼吸暂停者有较好的效果。因为此方法能够保持呼吸道通畅，减少因黏膜肿胀导致的气流受阻。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制的装置，需要在晚上睡觉时佩戴，通过调整下颌位置来改善呼吸功能。该设备适合于那些存在牙齿不正或咬合问题导致的打鼾患者。它可以有效地纠正不良的睡姿习惯，从而减轻打鼾的程度。
4.减肥
减肥可以通过控制饮食和加强体育锻炼实现，目标是将体重维持在健康范围内。肥胖会使得颈部脂肪增多压迫气管，进而引发打鼾。减重后能减少这种压力，改善睡眠质量。
5.打鼾面罩
打鼾面罩是一种医疗器械，通过固定在面部来提供持续气道正压，一般需整夜佩戴。面罩适用于各种类型的鼾症患者，尤其是重度或复杂病例。其作用机制是提高上气道内压力，防止软组织塌陷堵塞气道。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应先咨询专业医生的意见，排除潜在的睡眠障碍或其他相关疾病的可能性。同时，建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
2024-02-26 22:11
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
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