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如何预防良性阵发性眩晕
补充说明:如何预防良性阵发性眩晕
a******W 2021-08-17 16:03
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精选回答(1)
预防良性阵发性眩晕可以采取低盐饮食、避免长时间卧位变化、规律运动、精神压力减轻、服用抗眩晕药物等措施。
1.低盐饮食
低盐饮食有助于控制血压稳定,减少内耳淋巴水肿和迷路积水的发生概率。日常生活中尽量少吃高钠食物如腌制品、加工肉类等,保持每日摄入食盐量不超过6克。
2.避免长时间卧位变化
长时间处于卧位状态会导致头部位置改变过快,引起前庭大腺分泌功能紊乱,诱发眩晕。建议每小时至少坐立一次,以促进血液循环和新陈代谢。
3.规律运动
规律运动可以增强身体素质,提高自身抵抗力,降低发生眩晕的概率。可以选择慢跑、游泳等有氧运动进行锻炼,每周至少3次,每次持续30分钟以上。
4.精神压力减轻
精神压力过大可能会导致植物神经功能紊乱,进而影响到正常的生理活动,诱发眩晕。可以通过听音乐、看书等方式缓解压力,保证充足的睡眠时间也有助于改善症状。
5.服用抗眩晕药物
通过服用抗眩晕药物能够起到镇静安神的作用,从而达到抑制眩晕的目的。患者可遵医嘱使用倍他司汀片、氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗,但需注意个体差异及可能出现的副作用。
若症状持续或加剧,建议及时就医,以便获得专业的诊断和治疗。
2024-03-15 12:58
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本品适用于治疗对皮质激素敏感的急性和慢性疾病。皮质激素疗法是常规疗法的一种辅助治疗,不能代替常规疗法。肌肉骨骼和软组织疾病:类风湿性关节炎、骨关节炎、滑囊炎、强直性脊椎炎、上髁炎、脊神经根炎、尾骨痛、坐骨神经痛、腰痛、斜颈、腱鞘囊肿、外生骨疣、筋膜炎。变态反应性疾病:慢性支气管哮喘(包括哮喘持续状态的辅助治疗)、枯草热、血管神经性水肿、过敏性气管炎、季节性或常年性过敏性鼻炎,药物反应、血清病、昆虫叮咬。皮肤病:异位性皮炎(钱币状湿疹)、神经性皮炎(局限性单纯苔藓)、接触性皮炎、重症日光性皮炎、荨麻疹、肥大性扁平苔藓、糖尿病脂性渐进性坏死、斑秃、盘状红斑狼疮、牛皮癣、瘢痕疙瘩、天疱疮、疱疹性皮炎、囊肿性痤疮。胶原病:播散性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性血管周围炎。肿瘤:成人白血病和淋巴瘤的姑息治疗,小儿急性白血病。其他疾患:肾上腺性腺综合征、溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、口炎性腹泻、足部疾病(硬鸡眼下滑囊炎、僵拇、小趾内翻)、需结膜下注射的疾病、皮质激素奏效的恶液质、肾炎及肾病综合征。本品可治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能不全,但应适当补充盐皮质激素。本品推荐用于:(1)肌内注射治疗对全身用皮质激素类药物奏效的疾病;(2)直接注入有适应症的病患软组织;(3)关节内和关节周围注射治疗关节炎;(4)皮损内注射治疗各种皮肤病;(5)局部注射治疗某些足部炎性和囊性疾病。