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喝杨梅酒的功效与作用
补充说明：喝杨梅酒的功效与作用
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
喝杨梅酒的功效与作用主要是补充营养、提升食欲、帮助消化等。
1、补充营养
杨梅酒主要是由杨梅酿造而成，里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等成分，可以为身体补充所需要的营养，维持机体的正常运转。
2、提升食欲
杨梅酒中的酒精成分可以刺激唾液腺以及胃酸分泌，能够促进消化，适当饮用可以改善食欲不振的现象。
3、帮助消化
杨梅酒中含有丰富的膳食纤维，用来喝水可以促进胃肠蠕动，加快体内的新陈代谢，可以帮助食物消化，适当饮用可以缓解消化不良的情况。
除此之外，也具有美容养颜、促进血液循环等功效与作用，值得注意的是，对杨梅过敏的人群以及患有胃肠道疾病的人群要禁止饮用，避免加重病情，不利于疾病的恢复。在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-07-08 15:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
