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番石榴叶泡水喝的功效
补充说明：番石榴叶泡水喝的功效
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
番石榴叶泡水喝具有缓解便秘、补充营养、改善食欲等功效。
1、缓解便秘
番石榴叶中含有丰富的膳食纤维，适量喝番石榴叶泡水能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，从而缓解便秘的症状。
2、补充营养
番石榴叶中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适量喝番石榴叶泡水能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、改善食欲
番石榴叶中含有大量的酸性物质，适量喝番石榴叶泡水能够促进唾液腺分泌，从而达到改善食欲的目的。
除此之外，还具有增强免疫力、美容养颜等功效。但番石榴叶性温，应避免一次性喝过多，以免引起上火。
2021-07-08 15:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
