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宝宝什么时候吃DHA最好
补充说明：宝宝什么时候吃DHA最好
a******W 2021-08-18 14:21
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝什么时候吃DHA一般没有最好的说法。通常情况下，宝宝在6个月到12个月的时候吃DHA通常比较好。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分，一般在宝宝6个月到12个月的时候，大脑发育会比较快，此时适当地补充DHA，能够促进宝宝的大脑发育，还可以增强记忆力。另外，DHA还可以促进视网膜的发育，能够促进视力的发展。但是在吃DHA时，需要在医生的指导下合理用药，避免盲目用药，给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。平时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2021-08-18 17:07
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
