发病时间：不清楚
鹌鹑蛋的营养价值及功效
补充说明：鹌鹑蛋的营养价值及功效
2021-08-17 14:21
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鹌鹑蛋的营养价值一般是增强人体的抗病能力、提高记忆力，具有健脑益智、预防缓解过敏、预防缓解失眠的功效。鹌鹑蛋中富含卵磷脂及脑磷脂，能够促进脑细胞生长和发育、促进智力发育等，经常吃能让人变聪明。鹌鹑蛋可以增强人体的免疫功能，可以提高人体的抗过敏能力。鹌鹑蛋含有多种微量元素，可以直接作用于中枢神经、增强中枢神经功能、预防以及缓解神经衰弱等。同时也可以提高睡眠质量以及预防缓解失眠等。建议免疫能力低、失眠的患者多食用鹌鹑蛋。
2021-12-15 17:56
举报相关问题
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
相关医院
健康问答
