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老年人腿脚抽筋怎么治疗
补充说明：老年人腿脚抽筋怎么治疗
2021-08-17 14:21
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徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
老年人腿脚抽筋，可以通过改善生活习惯或按摩等方式进行治疗。如果患者是因为骨质疏松引起的腿脚抽筋现象，饮食上可吃鱼类、牛奶或者豆制品等含钙量较为丰富的食品，也可以通过多晒太阳或服用钙片补充身体内所缺乏的钙物质。如果患者是由于过于寒冷而导致腿脚抽筋，可以对抽筋的地方进行热敷或者按摩。
2022-02-11 14:11
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
