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O型腿怎么矫正最有效
补充说明：O型腿怎么矫正最有效
a******W 2021-08-18 14:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
O型腿一般没有最有效的矫正方法，可以通过调整饮食、锻炼、佩戴矫正器、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、调整饮食
O型腿通常是指双腿并拢，膝关节无法并拢，可能与遗传因素、不良的走路姿势等因素有关，患者可能会出现双膝内翻、外翻等情况。建议患者可以适当调整饮食，可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼的生长发育，改善症状。
2、锻炼
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进骨骼发育，改善症状。
3、佩戴矫正器
如果患者症状比较轻微，也可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正，可以对腿部的肌肉进行锻炼，从而达到矫正的效果。
4、药物治疗
如果患者是因为缺乏维生素D引起的佝偻病，从而导致O型腿，可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物进行治疗，可以有效改善症状。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行矫正，术后要注意多休息，避免过早下床活动，以免影响病情恢复。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进骨骼的生长发育。
2021-08-18 18:56
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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