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黄秋葵的营养价值及功效
补充说明：黄秋葵的营养价值及功效
a******W 2021-08-18 14:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄秋葵具有补肾利尿、强筋骨、活血消肿、养颜护肤、提高免疫力等功效作用。由于黄秋葵可能具有降低血糖的作用，因此糖尿病患者在食用时应谨慎并咨询医生。
1.补肾利尿
黄秋葵富含锌、硒等微量元素，这些元素对男性前列腺具有保健作用，故能补肾。其还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，有利尿的作用。可用于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、排尿不畅等症状。可通过食用新鲜或制成果汁的方式摄入。
2.强筋骨
因为黄秋葵中含有的黏液蛋白能够增强人体的体力，所以可以起到强筋骨的功效。对于体质虚弱者有一定的改善效果。可以通过烹饪后适量进食来发挥作用。
3.活血消肿
由于黄秋葵中含有大量的植物固醇以及黄酮类物质，而这些成分都具有一定的抗氧化活性，因此能达到活血消肿的目的。适当食用有助于促进血液循环，辅助治疗跌打损伤所致的局部疼痛、肿胀等情况。建议患者平时避免剧烈运动。
4.养颜护肤
黄秋葵中的维生素E和可溶性纤维可以帮助清除体内自由基，从而达到延缓衰老、美容养颜的效果。经常食用可使皮肤保持光泽有弹性。日常生活中可将其作为零食或加入菜肴中食用。
5.提高免疫力
黄秋葵富含多种氨基酸、矿物质和维生素，这些营养素是身体免疫系统正常运作所必需的，因此能够提高机体免疫力。适用于易感冒、疲乏无力等免疫力低下人群。可通过炒食、煮汤等方式摄入。
需要注意的是，虽然黄秋葵的营养价值较高，但并不适合所有人食用，如高血脂患者需谨慎食用，以免导致病情加重。另外，黄秋葵属于寒凉食物，脾胃虚寒者也不宜多食。
2024-02-20 07:24
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
