发病时间：不清楚
抑郁症精神衰弱怎么办
补充说明：抑郁症精神衰弱怎么办
a******W 2021-08-18 14:23
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症和精神衰弱可以考虑认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗、电抽搐治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员与患者共同完成一系列任务，旨在改变消极思维模式。此方法有助于纠正对自身及周围环境的错误认知，减轻因负面想法引起的焦虑、沮丧等症状。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面咨询，在安全且受保护的环境中深入探索个体潜意识冲突及其影响因素。通过这种方式可以帮助患者理解并接受过去未解决的情感问题对其当前生活造成的影响，并逐步释放被压抑的情绪。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个倾听者角色，给予理解和鼓励；可能需要数周至数月时间。此方法适合初期接触这类问题但尚未准备好深入探讨其根源的人群；可作为其他治疗方法前导线使用。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药物治疗需依据医生处方，在规定时间内规律服用特定类型药品如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。这些药品能够调节大脑神经递质平衡状态从而缓解相关临床表现；须注意可能出现副作用并遵医嘱调整方案。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常由经过专门培训的医疗团队执行，在全麻下利用微弱电流刺激大脑引起暂时性昏迷状态。该技术主要用于重症或自杀倾向严重者以快速控制急性发作状态；长期效果仍待进一步研究确定。
除了上述建议外，保持均衡饮食和充足睡眠也是管理抑郁症的重要组成部分。必要时，应寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，以获得专业的诊断和治疗建议。
2024-03-05 06:23
举报相关问题
向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
