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怎样让下巴变小
补充说明：怎样让下巴变小
a******W 2021-08-18 14:16
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
让下巴变小可以采取饮食调整、肌肉锻炼、注射肉毒素、面部吸脂、下颌角整形手术等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及蛋白质比例，控制每日总卡路里摄入量来实现。合理膳食有助于体重管理，进而影响脸部脂肪分布，可能对改善下巴大小有帮助。
2.肌肉锻炼
针对下巴区域的特定肌肉运动如咀嚼口香糖、进行舌操等，每天坚持一定时间。增强局部肌肉力量和耐力可支撑软组织结构，从而起到提升并塑造下巴线条的作用。
3.注射肉毒素
由专业医生在门诊操作，在目标肌肉处注射适量肉毒素，通常为每3-6个月一次。肉毒素作用于神经-肌肉接头，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使过度活跃的咬肌放松，间接达到缩小下巴的效果。
4.面部吸脂
在局部麻醉下，在下巴周围切开一小孔，使用真空负压装置将多余脂肪抽吸出来。吸脂术可以直接去除堆积在下巴周围的脂肪组织，减少体积，从而使下巴显得更小。
5.下颌角整形手术
在全身麻醉下进行，通过切除部分下颌骨来改变下颌角的形态。该手术旨在纠正下颌角肥大或突出的问题，从而改善脸型比例，使下巴看起来更加精致小巧。
需要注意的是，以上提到的方法各有其适应症和风险，建议在选择时考虑自身健康状况和个人期望效果，同时咨询专业医师的意见。
2024-02-10 00:19
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下巴长痘代表内分泌失调.，常常与荷尔蒙分泌有关，如果是女性，与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等问题。
症状起因：下巴长痘由于肾功能受损或内分泌系统失调引起。
可能疾病： 粉刺
常见检查：
就诊科室：皮肤病、内分泌
