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橙子治便秘吗？
补充说明：橙子治便秘吗？
a******W 2021-08-19 14:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
橙子对于改善轻微的便秘症状可能有一定的帮助。
橙子富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。此外，橙子中还含有一定的水分，有助于软化大便，从而缓解便秘的症状。
如果患者存在严重的消化系统疾病或长期便秘，则不宜仅依靠进食橙子来治疗便秘，因为此时单纯摄入水果并不能有效解决问题。
日常生活中，建议适量食用新鲜的橙子以满足机体所需营养物质，并且有利于身体健康。但要避免过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-02-13 04:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
