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天天喝纯牛奶能美白吗
补充说明：天天喝纯牛奶能美白吗
a******W 2021-08-19 14:33
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
天天适量喝纯牛奶能美白。
天天喝纯牛奶有助于美白皮肤，主要是由于其中含有的蛋白质、脂肪等营养素可以帮助皮肤修复和再生，同时还可以促进黑色素的代谢和排出，从而使肤色变得更加明亮和均匀。此外，牛奶中的乳酸菌也具有一定的抗氧化作用，能够帮助减少自由基的损伤，进一步提升肌肤的健康光泽度。
虽然天天喝纯牛奶可以起到一定美白效果，但并不适用于所有人，尤其是对牛奶过敏或乳糖不耐受的人群。
日常生活中要注意均衡饮食，避免过度依赖某一种食物来达到美白的效果。同时还要注意做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2024-01-23 19:48
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黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，恶性程度极高，占皮肤肿瘤死亡病例的极大部分。多发生于皮肤或接近皮肤的黏膜，也见于软脑膜和脉络膜。其发病率随人种、地域、种族的不同而存有所差异，白种人的发病率远较黑种人高，居住在澳大利亚昆士兰州的白种人其发病率高达17/10万。我国虽属黑色素瘤的低发区，但近年来发病率却呈不断上升趋势。
