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免疫性肝炎怎么保养
补充说明：免疫性肝炎怎么保养
a******W 2021-08-19 14:34
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
免疫性肝炎的保养需遵循戒烟限酒、均衡饮食、规律运动、避免接触肝毒性药物、定期监测肝功能等措施。若症状持续或加重，应尽快就医以评估病情严重程度并接受适当治疗。
1.戒烟限酒
通过减少吸烟量甚至戒除来降低烟草对肝脏的损伤；建议患者逐渐减少每日吸烟量并设定明确的戒烟目标。因为烟草中含有多种有害物质，如焦油、尼古丁等，这些物质会损害肝细胞，导致肝功能异常。戒烟后，肝脏得到休息和修复的机会增加，有助于改善肝功能。
2.均衡饮食
制定健康的饮食计划，包括适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入；提倡食物多样化，保证营养均衡。合理的膳食结构有利于提供身体所需的营养素，支持免疫系统的正常运作，辅助减轻肝脏负担。过多的脂肪和糖分摄入可能导致脂肪肝等问题，加重免疫性肝炎的症状。
3.规律运动
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练；每周至少进行3-5次锻炼，每次持续30分钟以上。规律的体育活动可促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消耗多余脂肪，预防脂肪堆积引起的肥胖相关性肝病。但需注意避免过度劳累及剧烈运动，以免加重肝脏负担。
4.避免接触肝毒性药物
在医师指导下使用所有处方药、非处方药以及草本补充剂；阅读药品说明书，了解可能的肝毒性风险。某些药物可能会引起药物诱导性肝损伤，进一步恶化免疫性肝炎病情。针对性地选择无肝毒性的替代药物，是维护肝脏健康的关键所在。
5.定期监测肝功能
定期检查肝功能指标，如ALT、AST、ALP等；根据医嘱调整检查频率。及时发现肝功能异常变化，采取相应干预措施，防止病情进展到肝硬化阶段。同时，医生可以根据检测结果调整治疗方案，优化预后效果。
此外，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以利于疾病的恢复。
2024-02-12 13:12
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肝功能异常是当肝脏受到某些致病因素的损害，可以引起肝脏形态结构的破坏(变性、坏死、肝硬化)和肝功能的异常。轻度的损害，通过肝脏的代偿功能，一般不会发生明显的功能异常;如果损害比较严重而且广泛，引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等肝功能异常改变，称为肝功能不全(hepatic insufficiency)，即肝功能异常。当发生肝功能异常的时候，针对不同的表现采用不同的治疗方法，比如：保肝，降黄，抗病毒，降脂等对症治疗。
症状起因：引起肝功能不全的原因很多，可概括为以下几类：一、感染寄生虫(血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴)、钩端螺旋体、细菌、病毒均可造成肝脏损害;其中尤以病毒最常见(如病毒性肝炎)。二、化学药品中毒如四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等，往往可破坏肝细胞的酶系统，引起代谢障碍，或使氧化磷酸化过程受到抑制，atp生成减少，导致肝细胞变性坏死;有些药物，如氯丙嗪、对氨柳酸、异菸肼、某些碘胺药物和抗菌素(如四环素)，即使治疗剂量就可以引起少数人的肝脏损害，这可能与过敏有关。三、免疫功能异常肝病可以引起免疫反应异常，免疫反应异常又是引起肝脏损害的重要原因之一。例如乙型肝炎病毒引起的体液免疫和细胞免疫都能损害肝细胞;乙型肝炎病毒的表面抗原(hbag)、核心抗原(hbcag)、e抗原(hbeag)等能结合到肝细胞表面，改变肝细胞膜的抗原性，引起自身免疫。又如原发性胆汁性肝硬化，病人血内有多种抗体(抗小胆管抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、抗核抗体等)，也可能是一种自身免疫性疾病。四、营养不足缺乏胆硷、甲硫氨酸时，可以引起肝脂肪性变。这是因为肝内脂肪的运输须先转变为磷脂(主要为卵磷脂)，而胆硷是卵磷脂的必需组成部分。甲硫氨酸供给合成胆硷的甲基。当这些物质缺乏时，脂肪从肝中移除受阻，造成肝的脂肪性变。五、胆道阻塞胆道阻塞(如结石、肿瘤、蛔虫等)使胆汁淤积，如时间过长，可因滞留的胆汁对肝细胞的损害作用和肝内扩张的胆管对血窦压迫造成肝缺血，而引起肝细胞变性和坏死。六、血液循环障碍如慢性心力衰竭时，引起肝淤血和缺氧。七、肿瘤如肝癌对肝组织的破坏。八、遗传缺陷有些肝病是由于遗传缺陷而引起的遗传性疾病。例如由于肝脏不能合成铜蓝蛋白，使铜代谢发生障碍，而引起肝豆状核变性;肝细胞内缺少1-磷酸葡萄糖半乳糖尿苷酸转移酶，1-磷酸半乳糖不能转变为1-磷酸葡萄糖而发生蓄积，损害肝细胞，引起肝硬化。
可能疾病：肝炎 小儿肝母细胞瘤 朗格汉斯细胞组织细胞增生症 对乙酰氨基酚中毒 蚕豆病
常见检查： 肝脏B超 血清甲型肝炎抗原 脑磷脂胆固醇絮状试验 反映肝脏贮备功能的试验 絮状沉淀试验 肝功能
就诊科室：肝病、消化、内科、传染科
