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大豆是不是可以治疗便秘?
补充说明:大豆是不是可以治疗便秘?
2021-08-18 14:34
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大豆中的膳食纤维可辅助缓解便秘,但不能单独作为主要治疗手段。
便秘通常与肠道蠕动减缓、水分吸收过多等因素有关,而膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。大豆中的膳食纤维含量较高,适量摄入可以起到辅助作用。然而,便秘的治疗应综合考虑饮食调整、增加运动、保持水分摄入等多方面因素,单一依赖大豆可能效果有限。
2021-12-09 09:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。