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怎样预防老年性白内障?
补充说明：怎样预防老年性白内障?
a******W 2021-08-19 14:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防老年性白内障可以考虑户外阳光暴露减少、糖尿病控制、抗氧化剂摄入增加、定期眼科检查、遵医嘱使用抗炎药物等措施。
1.户外阳光暴露减少
过多的紫外线照射会加速晶状体氧化，导致晶状体混浊。外出时可佩戴太阳镜或遮阳帽以减少眼睛直接接受强光照射。
2.糖尿病控制
高血糖状态会导致晶状体蛋白变性，诱发晶状体混浊。通过饮食控制和药物治疗维持正常血糖水平。建议定期监测血糖并遵循医生指导进行管理。
3.抗氧化剂摄入增加
自由基损伤是晶状体混浊的重要原因，适当补充抗氧化剂有助于清除自由基。可通过食用富含维生素C、E及类胡萝卜素的食物来提高体内抗氧化能力。
4.定期眼科检查
早期发现和干预可以延缓病情进展，减少并发症风险。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史者。
5.遵医嘱使用抗炎药物
长期使用皮质类固醇可能导致晶状体后囊浑浊，引起并发性白内障。在医师指导下合理使用非甾体抗炎药如布洛芬等，避免盲目自行用药。
老年性白内障通常属于年龄相关性疾病，若视力下降明显或伴有其他眼部异常表现，应及时前往医院的眼科就诊。
2024-03-08 17:12
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
