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慢性便秘怎么治
补充说明：慢性便秘怎么治
a******W 2021-08-20 14:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用，有助于改善慢性便秘的症状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患者腹部进行轻柔地旋转式按压，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进胃肠道蠕动，缓解腹胀及排便困难等问题。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整饮食结构来优化肠道微生态环境。特定益生菌株可定植于结肠内并产生短链脂肪酸，这些代谢产物有助于维持正常电解质平衡以及促进双糖类物质分解为单糖类物质供机体吸收利用；此外还可抑制有害细菌过度繁殖所导致之毒素产生。
4.中药调理
根据个体差异选择合适的中药材配方，在医师指导下煎煮服用。传统中医认为，某些草药具有润燥通便作用，能有效改善慢性功能性便秘所致排便不畅、大便干结等症状。
对于慢性便秘患者，建议遵循医嘱，定期复查，监测病情变化。同时，应保持充足的水分摄入，每天至少饮水1.5~2L，有利于粪便软化，易于排出。
2024-01-23 14:19
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慢性便秘为长时期的反复大便秘结不通，排便时间延长或欲便而艰涩不畅的一种病症，其发病多见于慢性疾病所致，可以是由急性便秘长期不愈转化而来。
