发病时间：不清楚
吃什么延迟月经
补充说明：吃什么延迟月经
a******W 2021-08-20 22:46
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
延迟月经并不推荐通过饮食调整来实现，因为这些食物并没有明确的延迟月经效果。建议在特殊情况下，如经期出行不便等，可以尝试食用上述提及的高丽参、黄豆、红薯、黑芝麻、海带等食物，但食物的作用因人而异，不能保证一定有效。如果想确保月经准时，建议咨询医生是否需要使用激素类药物进行调理。
1.高丽参
高丽参具有补气养血的功效，能够促进新陈代谢，从而起到调理内分泌的作用。而内分泌失调可能会导致月经推迟。适当服用高丽参可以改善体内激素水平，进而影响月经周期。但不宜过量，以免引起上火。
2.黄豆
黄豆富含大豆异黄酮，是一种植物雌激素，可调节体内的雌激素水平，从而可能间接影响月经周期。适量摄入黄豆对身体有益，但长期大量食用可能导致子宫内膜增厚，引起经期延长或月经量增多等不适症状。
3.红薯
红薯含有维生素C、钾等多种营养素，有助于抗氧化和维持电解质平衡，提高机体免疫力，减少因压力引起的月经不调。适当的摄入红薯可作为日常饮食的一部分，但注意不要过度食用以避免血糖波动。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有的亚油酸和卵磷脂等物质，能有效抑制雌激素分泌异常，使体内激素水平恢复正常状态，从而达到调整月经的目的。女性可以通过食用黑芝麻来补充营养，但是要控制好摄入量，不可一次性吃得过多，否则可能会出现消化不良的情况。
5.海带
海带中含有丰富的碘元素，能够刺激垂体前叶分泌促甲状腺激素，促使体内甲状腺激素浓度升高，继而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能活动，间接地调节月经周期。对于缺碘所致的闭经，适当进食海带有利于病情恢复。但如果是其他原因引起的闭经，则需针对病因进行治疗。
建议在计划怀孕期间保持均衡饮食，避免过度依赖某种食物来延迟月经。同时关注身体信号，如出现月经推迟或其他生理变化，应及时就医咨询。
2024-02-16 07:40
举报相关问题
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
葆宫止血颗粒
固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
