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为什么中午睡觉会做梦
补充说明：为什么中午睡觉会做梦
2021-08-19 22:43
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
中午睡觉会做梦，因为睡眠时间相对较短，大部分处于浅睡眠状态，属于正常生理现象。并且因为周围环境相对比较嘈杂，午休时容易惊醒，做梦内容也容易记住，所以午休时，也会感觉做梦相比晚上多一些。如果是噩梦，伴有心烦意乱，全身乏力等症状，需要考虑神经衰弱症，可以服用调节神经类药物。
2021-11-03 09:27
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
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