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如何治眼睛干涩
补充说明：如何治眼睛干涩
a******W 2021-08-20 22:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可以考虑眼部保湿液滴眼、人工泪液滴眼、抗炎药物眼药水滴眼、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保湿液滴眼
选择适当的非处方眼部保湿液，在感觉眼睛干涩时定时滴入。眼部保湿液能够补充角膜表面水分，缓解因干燥引起的眼痒、异物感等症状。对于轻度干眼症有较好的效果。
2.人工泪液滴眼
选用无防腐剂的人工泪液产品，每日按说明书规定频率滴用。人工泪液模拟自然泪液成分，能暂时性地改善眼表湿润程度，减轻干涩感。适用于缓解轻至中度干眼引起的不适。
3.抗炎药物眼药水滴眼
遵医嘱选取合适的抗炎药物眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸滴眼液等，按推荐频次滴入。这类眼药水可抑制免疫反应和炎症过程，对角膜上皮损伤修复及瘢痕形成具有促进作用。适合于角膜炎患者出现眼睛干涩时使用。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩，通常在眼科门诊进行。此方法通过刺激睑板腺分泌油脂来改善脂质层功能，从而减少蒸发导致的眼睛干涩。适用于因脂质缺乏引起干眼症的患者。
5.湿房镜使用
根据需要和个人舒适度调整湿房镜的大小和湿度，每天佩戴一定时间。湿房镜提供一个密封的环境，保持眼部温度和湿度稳定，有助于减少蒸发，适用于严重干眼症患者。
除上述措施外，建议减少长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解眼部疲劳。饮食方面，适量增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，也有助于改善干眼症状。
2024-01-18 10:14
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
