首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 晚上老爱做梦怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上老爱做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或脑供血不足导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,从而影响梦境内容和频率。改善睡眠环境、调整作息时间和睡前放松技巧等非药物治疗方法有助于缓解症状。
2.神经衰弱
神经衰弱时,大脑皮层兴奋性增高,容易导致失眠多梦的情况发生。患者可在医生指导下使用营养神经类药物进行调理,如谷维素片、维生素B6片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退等症状,进而影响睡眠质量,出现多梦易醒的现象。抗抑郁药是主要的治疗手段,常用有盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等。
4.焦虑症
焦虑症会引起持续的心理紧张和不安,使人处于高度警觉状态,难以进入深度睡眠,伴随频繁的梦境。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状,例如阿立哌唑片、奥氮平片等。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部功能活动,包括控制梦境产生的区域,可能导致夜间梦境增多。针对脑供血不足的治疗通常涉及改善血液循环,可遵医嘱服用抗血小板聚集的药物,比如硫酸氢氯吡格雷片、双嘧达莫片等。
建议定期进行精神压力评估和睡眠质量监测,以了解是否存在压力过大或睡眠障碍等问题。必要时,可以进行心理咨询或睡眠研究相关检查。

2024-02-14 19:08

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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