发病时间：不清楚
顽固性失眠能治好吗
补充说明：顽固性失眠能治好吗
a******W 2021-08-20 22:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠通常难以自愈，需要专业医疗干预。
顽固性失眠是指长期存在且无法通过一般方法改善的失眠症状，此时患者的睡眠质量受到显著影响，白天感到疲乏不堪。这可能是由多种因素引起的，包括但不限于生活压力、环境改变、精神疾病或其他潜在健康问题。针对顽固性失眠的治疗方法需考虑个体化评估和管理。
顽固性失眠可能与心理因素、药物副作用或某些身体疾病有关。因此，在治疗过程中应考虑这些因素，并采取相应措施。
患者可尝试放松技巧，如深呼吸练习、冥想等来缓解失眠症状。必要时，医生可能会开具处方药物以助于入睡，但必须在医师指导下使用。
2024-01-27 19:03
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
