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顽固性失眠能治好吗

发病时间:不清楚

顽固性失眠能治好吗

补充说明:顽固性失眠能治好吗

a******W 2021-08-20 22:44

顽固性失眠 失眠 睡眠质量 深呼吸 入睡

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

顽固性失眠通常难以自愈,需要专业医疗干预。
顽固性失眠是指长期存在且无法通过一般方法改善的失眠症状,此时患者的睡眠质量受到显著影响,白天感到疲乏不堪。这可能是由多种因素引起的,包括但不限于生活压力、环境改变、精神疾病或其他潜在健康问题。针对顽固性失眠的治疗方法需考虑个体化评估和管理。
顽固性失眠可能与心理因素、药物副作用或某些身体疾病有关。因此,在治疗过程中应考虑这些因素,并采取相应措施。
患者可尝试放松技巧,如深呼吸练习、冥想等来缓解失眠症状。必要时,医生可能会开具处方药物以助于入睡,但必须在医师指导下使用。

2024-01-27 19:03

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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