发病时间：不清楚
补充说明：打鼾如何治
a******W 2021-08-20 22:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾专用枕头使用、减肥等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免过量饮水等。烟草和酒精会松弛上气道肌肉，导致其更容易塌陷；而睡前喝水则可能导致气道黏膜肿胀，从而加重打鼾。通过上述方式可以帮助改善睡眠质量，减少因打鼾引起的呼吸暂停次数。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过增加鼻腔通气面积来缓解打鼾。患者需按照说明书指示正确放置扩张器，并保持一定时间。使用鼻腔扩张器能够有效扩大鼻腔空间，降低气流阻力，减轻打鼾现象。但须注意选择合适型号并定期清洁维护。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医生定制，夜间佩戴于上下颌之间以纠正咬合不正等问题。治疗周期依个体差异而定。口腔矫正器通过调整下颌位置改变气道形态，提高通气效率。适合因牙齿咬合异常引起打鼾者。在接受治疗期间应严格按医嘱执行，并定期复查调整。
4.打鼾专用枕头使用
打鼾专用枕头采用特殊设计，如“V”形凹槽或侧边支撑，旨在改善头颈部姿势，减少打鼾发生。使用专用枕头有助于提升头部高度，促进气道开放，从而缓解打鼾。适合存在轻微打鼾问题的人群日常使用。
5.减肥
减肥通常涉及均衡饮食和规律运动相结合，目标是逐步减少体重至正常范围。肥胖是打鼾的重要诱因之一，因为脂肪堆积会导致气道受压变窄。减肥可改善气道通畅度，减少打鼾发生频率及严重程度。
持续关注打鼾状况，如有变化应及时就医。建议采取侧卧位而非仰卧位睡眠，同时避免饮酒和服用镇静剂，这些都可能加剧打鼾。
2024-02-09 01:32
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干酪性鼻炎（rhinitiscaseosa）是鼻腔或鼻窦内积聚恶臭的干酪样物，日久侵蚀组织和骨质，重者可发生鼻部畸形。
