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落枕多久能好
补充说明：落枕多久能好
2021-08-19 22:47
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王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病等脊柱相关疾病！
提问
落枕通常在1至2周内可以自然恢复。
落枕主要是由于坐姿不正确、长时间保持同一姿势，导致颈背部肌肉慢性劳损。在睡眠中翻身或起床时，颈部肌肉受到刺激，可能引发剧烈疼痛。对于疼痛，患者可以尝试使用非甾体类消炎止痛药膏、贴片或凝胶，以促进血液循环，减轻疼痛。尽量避免口服药物，以减少可能的胃肠道副作用。日常生活中，建议加强颈背部肌肉的锻炼，以防止落枕的发生。
2021-12-21 10:39
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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