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酸奶治便秘吗
补充说明：酸奶治便秘吗
a******W 2021-08-22 00:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
适量食用酸奶可能有助于改善便秘症状。
酸奶中富含益生菌和乳酸菌等有益微生物，这些微生物可以促进肠道蠕动，改善消化功能，从而缓解便秘。但是需要注意的是，对于严重或长期的便秘问题，应寻求医生建议进行治疗。
如果患者存在乳糖不耐受或对酸奶中的某些成分过敏，则不宜饮用酸奶来治疗便秘。
在使用酸奶作为通便食品时，应注意选择无添加蔗糖的产品，并避免过量摄入以减少可能导致腹泻的风险。
2024-02-19 04:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
