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孕晚期可以吃甘蔗吗

发病时间:不清楚

孕晚期可以吃甘蔗吗

补充说明:孕晚期可以吃甘蔗吗

2021-08-22 00:21

甘蔗 孕妇 维生素 孕期 便秘 血糖 空腹 妊娠糖尿病

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

孕晚期孕妇适量食用新鲜甘蔗有益健康。因为甘蔗富含糖分、维生素和矿物质 ,可以为孕妇提供必要的能量和营养,同时其水分含量高,有助于缓解孕期的便秘问题。但需要注意的是,由于甘蔗含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动,因此应适量食用,并避免空腹食用。此外,对于血糖控制不佳或有妊娠糖尿病风险的孕妇,应谨慎食用甘蔗。

2022-07-22 17:14

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

关于孕初期出现呕吐反映者,适当食用甘蔗可减少孕吐,并为身体供应热量、按时补充水分。提议维持饮食的油腻,多吃流食和菌类,能够有用的保护肠胃的健康。提议维持饮食的油腻,多吃流食和菌类,能够有用的保护肠胃的健康。别的,甘蔗中含有丰富的葡萄糖、果糖,均有助于人体消化吸收,并含有丰富微量元素,如铁、锰、镁等,其中铁元素含量丰富,被称之为补血圣果,益于孕期女性食用。建议保持饮食的清淡,多吃流食和蔬菜,可以有效的保证肠胃的健康。

2021-08-22 05:35

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