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神经衰弱老是睡不着或是睡着后接连的发梦
补充说明:神经衰弱老是睡不着或是睡着后接连的发梦
a******W 2021-08-22 00:06
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神经衰弱伴随失眠可能因睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛或脑供血不足所致。这些情况都可能导致睡眠质量下降,进而影响神经衰弱患者的恢复。患者应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况,导致大脑未能充分休息和恢复,进而影响白天的功能状态。这会导致患者出现入睡困难、多梦易醒等症状。针对睡眠障碍,可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如阿普唑仑片、片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍,这些情绪可能导致失眠。当个体处于高度紧张的状态时,交感神经系统会被激活,释放肾上腺素等激素,使人保持警觉并难以入眠。抗焦虑药可用于缓解焦虑症状,改善睡眠质量,常用有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状,这些心理变化会影响睡眠质量。研究发现,抑郁状态下5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡,影响了中枢神经系统对睡眠的调节功能。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症常用的药物类型,例如舍曲林片、氟西汀胶囊等,可增加5-羟色胺浓度,从而改善抑郁症状和睡眠状况。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致睡眠中断或浅表睡眠,因为身体处于不适状态,需要消耗更多的能量来应对疼痛,因此更容易醒来。非甾体抗炎药是非处方止痛药的一种常见选择,适用于多种类型的轻至中度疼痛,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5.脑供血不足
脑供血不足可能引起头痛、眩晕等症状,间接影响睡眠质量。脑部血管狭窄或堵塞导致局部缺血缺氧,使大脑皮层兴奋性降低,从而产生睡眠障碍。对于脑供血不足引起的失眠,建议遵医嘱服用扩张脑血管的药物,如尼麦角林片、银杏叶提取物片等,有助于改善血液循环,缓解失眠症状。
日常生活中,应尽量减少咖啡因摄入量,特别是在睡前6小时内,以免刺激中枢神经系统,影响睡眠质量。适当的运动可以帮助减轻压力,促进睡眠,但应避免在睡前3-4小时进行剧烈运动,以免影响入睡。
2024-03-15 20:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。