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请问神经衰弱症怎么改善?

发病时间:不清楚

请问神经衰弱症怎么改善?

补充说明:请问神经衰弱症怎么改善?

a******W 2021-08-22 00:08

神经衰弱症 心理治疗 紧张 疲劳 注意力不集中 失眠 盐酸帕罗西汀片 盐酸舍曲林片 针灸 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

神经衰弱症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

神经衰弱症可能是由于长期过度紧张、长期熬夜等原因引起的,会导致患者出现易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、爬山等,可以提高身体的抵抗力,有助于改善症状。

2、心理治疗

如果病情的程度比较严重,建议患者也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善,可以使患者正确认识疾病,从而缓解症状。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重,还需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,可以起到抗抑郁、抗焦虑的作用,有助于病情的后期好转。

4、物理治疗

如果患者出现神经衰弱症,也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行改善,可以有效改善患者的症状。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过中医针灸、艾灸等方式进行改善,可以促进体内的血液循环,也可以达到疏通经络的效果,在一定程度上也可以改善神经衰弱症引起的不适现象。

建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-22 08:58

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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