发病时间：不清楚
耳朵发炎吃什么
补充说明：耳朵发炎吃什么
a******W 2021-08-22 00:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
耳朵发炎时，食用海鲜、鸡蛋、燕麦、西兰花、胡萝卜等食物可以提供必要的营养素，但并不能直接治疗耳朵发炎。
1.海鲜
海鲜中含有丰富的蛋白质、锌等矿物质，能够促进伤口愈合。适当的摄入海鲜可以补充身体所需的营养物质，有助于病情恢复。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种维生素和微量元素，可为机体提供必要的营养支持。适当进食鸡蛋可增强免疫力，辅助预防感染，有利于耳部炎症的消退。
3.燕麦
燕麦富含膳食纤维及多种维生素、矿物质，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。耳部炎症患者常伴随食欲不振，此时适量食用燕麦可增加食欲，缓解不适症状。
4.西兰花
西兰花中含有的硫化物具有一定的抗炎作用，能够减轻耳部炎症反应。耳部炎症患者经常处于应激状态，易导致免疫系统紊乱。而西兰花中的抗氧化成分有助于稳定免疫系统，减少因应激引起的炎症反应。
5.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，对维持上皮组织完整性有益。对于存在外耳道皮肤损伤的患者而言，适当食用胡萝卜可促进表皮细胞修复，从而利于疾病的恢复。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量引起胃肠道负担加重。若患者耳部炎症持续未见好转或出现听力下降等症状时，应及时就医进行专业治疗。
2024-03-12 12:33
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