发病时间：不清楚
宝宝睡眠不好，易惊，时间短
补充说明：宝宝睡眠不好，易惊，时间短
a******W 2021-08-22 00:06
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
宝宝睡眠不好易惊醒，时间短可能是正常现象，也可能是缺钙、消化不良、环境因素、睡眠不规律等原因导致的。
1、正常现象
如果宝宝的年龄较小，神经系统还没有发育完善，可能会出现易惊醒、易睡眠的情况。如果宝宝没有出现其他不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗，随着年龄的增长，症状会逐渐得到缓解。
2、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体缺钙，从而引起神经兴奋性增高，出现睡眠不好、易惊醒、时间短的症状。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，家长也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
3、消化不良
如果宝宝在睡前食用过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良的情况。由于宝宝胃肠道功能较弱，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，从而引起上述情况。家长可以给宝宝进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，也可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
4、环境因素
如果宝宝睡眠环境过于嘈杂，或者室内温度过高或过低，也可能会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝出现易惊醒、时间短的情况。建议家长给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，避免噪音刺激，同时也可以给宝宝使用包被或者毛毯包裹，提高睡眠质量。
5、睡眠不规律
如果宝宝白天睡眠过多，可能会导致晚上不困倦，出现睡眠不好、易惊醒、时间短的情况。建议家长及时调整宝宝的睡眠时间，白天可以适当减少睡眠时间。同时，家长也可以适当带宝宝进行户外运动，有助于改善睡眠质量。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，家长可以多带宝宝到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，有助于提高宝宝的免疫力。如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝就医治疗。
2021-08-22 11:54
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
