发病时间：不清楚
为什么会天天睡不着觉
补充说明：为什么会天天睡不着觉
a******W 2021-08-22 00:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
会天天睡不着觉可能源于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、甲状腺功能亢进症等。这些病因可能导致失眠，需要根据具体原因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑和身体没有得到充分休息，从而影响日常生活。这可能是由于多种原因如压力、环境因素或其他健康问题引起的。改善睡眠习惯是基础治疗手段，包括规律作息时间和睡前放松技巧等。
2.焦虑症
焦虑症是一种心理障碍，患者经常处于过度担忧和紧张状态中，这些情绪会导致失眠。焦虑症患者的交感神经系统长期处于兴奋状态，肾上腺素分泌增多，引起心跳加快、呼吸急促等症状，进而干扰睡眠。抗焦虑药物可用于缓解症状，例如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、奥沙西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随有入睡困难、早醒等睡眠障碍的问题。这是因为抑郁状态下神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质减少，影响了睡眠调节中枢的功能。抗抑郁药物有助于调整脑内神经递质平衡，改善睡眠质量，常用药物有盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致失眠，因为疼痛会引起身体不适，使人在床上辗转反侧难以入眠。此外，长期经历慢性疼痛的人可能会对疼痛产生恐惧或回避的心理反应，进一步加剧失眠问题。非甾体抗炎药可减轻炎症性疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢，增加心率和神经系统的活动，导致失眠。此外，高代谢状态还会引起肌肉紧张和焦虑不安，进一步影响睡眠质量。抗甲状腺药物可以抑制甲状腺激素合成，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶和巧克力。必要时，可以在医生指导下使用镇静催眠药物进行治疗，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
2024-01-24 17:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
