发病时间：不清楚
老年人手抽筋怎么办
补充说明：老年人手抽筋怎么办
a******W 2021-08-22 00:21
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人手抽筋可以考虑钙离子通道阻滞剂、维生素D补充、肌肉放松训练、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除潜在的神经或肌肉疾病。
1.钙离子通道阻滞剂
钙离子通道阻滞剂通过抑制神经细胞膜对钙离子的通透性来减少神经兴奋性和肌肉痉挛，通常口服给药。该药物能够缓解由神经兴奋性增高引起的肌肉抽搐，如焦虑、紧张状态可能导致的手部抽筋。
2.维生素D补充
维生素D缺乏可能导致神经和肌肉功能障碍，引起手部抽筋。补充维生素D可通过口服维生素D制剂实现。维生素D有助于促进钙吸收，维持神经和肌肉的正常功能，从而预防因缺乏维生素D导致的手部抽筋。
3.肌肉放松训练
针对手部肌肉的放松训练可以通过指导患者进行特定的手部运动来缓解手部抽筋的症状。此方法旨在增强手部肌肉的力量同时提高其柔韧性，进而减轻因肌肉过度使用而引发的抽筋现象。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体特定穴位施以细针刺激，一般需要由专业中医师操作。针灸可调节气血流通，缓解因气滞血瘀所致的手部抽筋；适用于因循环不畅引起的上述症状。
建议定期体检，特别是对于高龄人群，以早期发现并处理潜在健康问题。合理饮食，富含营养且易于消化的食物如鸡肉、鱼肉及新鲜蔬菜水果是不错的选择。
2024-02-28 13:44
举报相关问题
向医生提问
手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病： 慢惊风
常见检查：
就诊科室：保健科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
