发病时间：不清楚
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些?
补充说明：苋菜的功效与作用及禁忌有哪些?
2021-07-02 18:33
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
苋菜的功效与作用是补充营养，苋菜的禁忌是过敏人群、腹泻人群等。
1、功效与作用
苋菜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且苋菜中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
2、禁忌
过敏人群禁止食用苋菜，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。苋菜中的膳食纤维含量比较高，腹泻人群禁止食用，以免加重腹泻的症状。
苋菜是一种营养价值比较高的蔬菜，但是在日常生活中要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免症状加重。
2021-07-08 15:52
举报相关问题
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
