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复发性口腔溃疡怎样治疗吃什么食物可以改善
补充说明：复发性口腔溃疡怎样治疗吃什么食物可以改善
a******W 2021-08-22 23:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
复发性口腔溃疡可以通过食用富含维生素B族、维生素C、锌元素、优质蛋白质、低脂肪乳制品等食物来缓解症状。但需要注意的是，食物并不能完全治愈口腔溃疡，若症状持续不改善，建议及时就医。
1.富含维生素B族
富含维生素B族的食物如全麦面包、燕麦片等，能促进口腔黏膜修复。适量补充可加速伤口愈合过程，减少溃疡持续时间。
2.维生素C
维生素C具有抗氧化作用，能够增强机体免疫力。相关食品包括柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。增加摄入量有助于提高身体对抗感染的能力，从而预防溃疡的发生。
3.锌元素
锌是多种酶类的活性成分，对促进生长发育有重要作用。补锌可通过进食牡蛎、瘦肉等实现。适当补锌有利于维持正常味觉功能及上皮组织完整性，从而达到辅助治疗效果。
4.优质蛋白质
优质蛋白质如鸡蛋、牛奶等为细胞修复提供必需氨基酸。提高消化系统效率，促进溃疡面愈合；避免因营养不良导致免疫功能下降而加重病情。
5.低脂肪乳制品
低脂乳品含有钙质和磷质等矿物质，对于维持身体健康至关重要。长期食用可降低体内自由基水平，进而起到抗衰老的作用。
患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，以免影响疾病的恢复。
2024-03-29 16:01
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
