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小孩便秘有何好的方法解决
补充说明：小孩便秘有何好的方法解决
a******W 2021-08-22 23:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维可吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂来调整肠道微生态环境，例如双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌能够抑制致病菌过度繁殖，恢复肠道正常菌群平衡状态，从而减轻因菌群失调引起的腹胀、便秘等症状。
4.中药调理
可根据患者体质特点配制适合的中药方剂，如枳实导滞丸、麻仁润肠丸等。中药可通过调节脾胃功能、滋阴清热等方式缓解小儿积食、便秘等问题。
此外，家长还应注意观察孩子的排便习惯和规律性，以便及时发现异常情况并采取相应措施。若经过上述措施处理后效果不佳，建议咨询医生是否需要使用开塞露等药物辅助排便。
2024-01-26 07:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
