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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

老年便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、腹部按摩等方式进行治疗。

1、饮食调理

老年患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。另外,患者也可以多喝水,也能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。患者平时要注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。

2、运动

老年患者平时可以适当进行运动,如慢走、打太极拳等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出。但要避免进行剧烈运动,以免加重病情。

3、养成定时排便习惯

建议患者在日常生活中养成定时排便的习惯,同时避免排便时间过长,以免导致大便中的水分被过度吸收,从而出现大便干结的情况。

4、药物治疗

如果老年患者通过饮食调理、运动等方式无法改善便秘的情况,可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。

5、腹部按摩

患者平时也可以适当进行腹部按摩,可以促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,但要注意力度,避免用力过大。

如果老年患者便秘的情况比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2021-08-23 06:38

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老年便秘

老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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