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如何处理偏头痛?
补充说明：如何处理偏头痛?
a******W 2021-08-23 18:00
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
偏头痛可以通过生活方式干预、非处方止痛药、偏头痛预防药物、针灸治疗、压力管理技巧等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括优化睡眠模式、规律饮食、减少咖啡因摄入及增加身体活动。良好的生活习惯有助于稳定体内激素水平，进而减轻偏头痛发作频率和强度。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬常用于缓解轻至中度偏头痛，按说明书指导使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少头部血管扩张和炎症反应，从而缓解疼痛。选择非处方止痛药时需考虑个体差异及可能存在的药物相互作用。
3.偏头痛预防药物
偏头痛预防药物如抗抑郁剂文拉法辛、抗惊厥药托吡酯片可依据医嘱长期服用。这类药物旨在调节大脑神经传递物质平衡，降低偏头痛发作概率。开始服用前应评估潜在风险与益处，并监测副作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业针灸师在特定穴位施行，在门诊周期性接受治疗。中医认为针灸能调节气血流通、舒缓紧张与压力，对某些类型的偏头痛有效。适合寻求替代疗法或辅助缓解症状者。
5.压力管理技巧
压力管理技巧包括冥想、深呼吸练习、时间管理策略等，每日实践。研究显示，持续的压力会导致偏头痛发作频率增加，而这些技巧有助于放松身心、减轻压力。适用于希望改善生活质量但不想依赖药物者。
面对偏头痛，建议患者避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减少偏头痛的发生。若症状持续或加剧，应及时就医咨询，以便获得适当的药物治疗或其他针对性措施。
2024-01-11 00:21
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
临床检查：脑电图 脑血流图 脑脊液检查-化学检查-蛋白质检查 脑脊液神经降压肽
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
