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膝关节扭伤如何短时间止痛
补充说明：膝关节扭伤如何短时间止痛
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂等方法进行止痛。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水浸泡的毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，降低神经兴奋性，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受伤部位施加压力，一般需要缠绕至远端肢体水肿停止为止。弹性绷带具有压迫作用，能促进静脉回流，改善淋巴循环，进而缓解肿胀、疼痛等症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物，需按说明书指示使用。这类药物可抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎效果；适用于轻度至中度急性期膝关节扭伤引起的轻微至中度的持续性钝痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过阻断肌肉紧张状态来缓解因肌肉紧张导致的不适感。此药品适合于因过度活动引起之肌肉僵硬所致的慢性腰痛、肩背痛以及颈项部疼痛。
5.关节保护剂
关节保护剂包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等口服制剂，在饭后服用。此类药物能修复损伤的关节组织，促进关节软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，提高其自身的修护能力，缓解疼痛。
在膝关节扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免影响血液回流，不利于病情恢复。
2024-03-02 16:18
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
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