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柠檬可以帮助防治心血管疾病吗
补充说明:柠檬可以帮助防治心血管疾病吗
2021-08-23 17:57
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柠檬可能对心血管健康有益,但不能作为主要治疗手段 。柠檬中含有的柠檬酸和维生素C等成分具有抗氧化和抗炎作用,有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而减少心血管疾病的风险。然而,柠檬并不能替代传统的医学治疗,如药物治疗和生活方式的改变,对于已经患有心血管疾病的人群,仍需遵循医生的建议进行治疗。
2022-04-07 15:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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