发病时间：不清楚
举重会影响身高麽
补充说明：举重会影响身高麽
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
举重运动本身一般不影响身高。
举重通过增加肌肉质量来提高身体稳定性与功能，而不会直接作用于骨骼生长发育。身高主要取决于基因、营养状况以及生长激素水平等内在因素。虽然进行举重运动时可能会出现一定程度的代谢需求增加，但这通常是由机体对于运动负荷的适应性反应所导致，并非针对身高的特异性调节机制。
如果在青少年时期过度参与举重训练，可能导致生长板过早闭合，从而影响最终身高增长。
在进行举重运动时，应注意避免使用错误姿势或超负荷训练以减少受伤风险。同时确保均衡饮食并获取充足睡眠，以支持整体健康和生长发育。
2024-03-20 17:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
