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下颚宽怎么瘦脸
补充说明：下颚宽怎么瘦脸
a******W 2021-08-23 17:58
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
下颚宽度较大可以考虑通过饮食调整、面部运动、肌肉放松训练、注射肉毒素、吸脂术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及含纤维食品的摄取量，并配合合理饮水管理来实现。此举有助于控制体重，进而改善脸部脂肪堆积问题；长期坚持可预期效果。
2.面部运动
选择针对性强且易于操作的脸部运动项目如咀嚼肌锻炼法，在每日固定时间段内完成一定次数的练习。目标是增强咬肌力量及灵活性，从而达到缩小下颌角的效果；需要持之以恒才能见效。
3.肌肉放松训练
运用深呼吸法、瑜伽冥想等技巧促进全身松弛状态下的血液循环，并可适当辅以按摩手法缓解紧张感。此方法旨在舒缓因压力引起面部紧绷所致的视觉上“变大”现象；长期实践对改善心理状态也有积极作用。
4.注射肉毒素
由专业医生在特定部位进行微量肉毒素注射，通常每6-8个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时性地阻断神经信号传导至咬肌，使其减弱收缩能力而逐渐萎缩。适用于改善下颚角明显突出等问题。
5.吸脂术
在局部麻醉下利用真空负压技术从深层脂肪层抽取多余脂肪组织，一般需多次治疗。手术目的是移除下颚区域过多脂肪以达到塑形目的。适合针对下颚区顽固脂肪造成的肥胖问题。
需要注意的是，如果是因为遗传因素导致的下颚宽，可能难以通过上述方式显著改变。建议患者定期评估并咨询专业医师的意见，以确保选择最适合自己的治疗方案。
2024-01-25 16:10
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
